Jom Kurus Secara Sihat

Siapa yang tak nak kuruskan… semua orang nak kurus. Tetapi janganlah kita sibuk nak kurus tetapi kesihatan diri kita diabaikan. Bagi ana biarlah kita kurus secara sihat. Jom baca perkongsian yang Ana jumpa di satu blog nie…

Kekal Kurus dan Sihat

Seperti semua tahu, semua orang mahu sihat. Tidak perlu berbelanja mahal beli alatan gim, buat kolam renang dan sebagainya. Apa yang kita perlu buat adalah…

1.  Senaman Berterusan
Badan perlu digerakkan untuk membakar kalori dan lemak terkumpul serta membantu badan mengagihkan keperluan nutrisi lebih efisien ke bahagian tertentu mengikut keperluan.

Peranan Susu Ibu untuk Bayi Pramatang

Ana nak kongsikan tentang apa itu bayi pramatang. Sebab ada macam-macam definisi yang pernah Ana dengar.
 

Apa itu Bayi Pramatang?

Ikut pada terma perubatan, bayi pramatang adalah bayi yang lahir sebelum lengkap minggu ke 37 kehamilan. Biasanya bayi yang lahir pada minggu 36 atau genap 9 bulan tidak mempunyai apa-apa masalah. Cuma mungkin ada sedikit masalah pernafasan sahaja. 

Tapi bagi bayi yang lahir lebih awal dari 36 minggu. Mempunyai lebih risiko, kerana organ dalamannya masih belum matang. Bagi bayi yang lahir lebih awal pada minggu 22 hingga 25, punyai peluang baik untuk terus hidup. Cuma akan terdedah pada risiko ketidakupayaan ringan ataupun berat.

Kebaikan Kolagen kepada manusia terutamanya wanita

Salam jumaat semua... hari nie agak sibuk... tapi Ana nak kongsikan jugak sesuatu dengan semua... kali nie Ana nak kongsi pasal KOLAGEN... apakah kolagen? Kolagen adalah protein yang paling banyak terdapat di dalam badan manusia. Apabila tahap kolegen kita sihat, kita akan menyerlahkan rupa yang sihat dan menampilkan susuk  tubuh yang muda....

Akibat kehilangan kolagen kerana kita semakin berusia, kita akan nampak pembentukan kedutan dan munculnya tanda tanda penuaan yang lain, seperti

1. kulit berkedut, kering dan melayut

2. kuku rapuh dan tidak kukuh

3. rambut halus dan gugur

Atasi senggugut dgn GLA Complex Shaklee

Ramai di antara kita yang menghadapi senggugut ketika haid. Kadar kesakitan berbeza-beza di antara satu orang dengan orang yang lain. Ada yang sampai tahap berguling-guling atau sakit ala-ala sahaja. Senggugut terbahagi kepada dua:

 

• Primary Spasmodic Dysmenorrhea

Senggugut jenis ini biasa terjadi kepada hampir semua perempuan. Ini kerana saluran pangkal rahim yang masih sempit di kalangan gadis remaja.

Masalah mendapat zuriat, atasinya dengan Set Kesuburan Shaklee

Salam sayang kepada semua…. Kali ni Ana nak berkongsi tentang amanah Allah yang amat bernilai iaitu anak atau zuriat. Anak atau zuriat ni, adalah keinginan bagi setiap pasangan suami isteri apabila berkahwin. Tetapi apabila sudah beberapa tahun berkahwin, Allah duga mereka dengan belum diberi zuriat. Masih ada jalan. Kita berusaha dan Allahamat menyukai hamba hambanya yang berusaha. Salah satu cara yang sesuai adalah pengambilan set kesuburan. Set Kesuburan Shaklee adalah salah satu ikhtiar.

Mengapa Set Kesuburan Shaklee?

• Set ini memperbaiki kebolehan seksual lelaki. Juga meningkatkan nafsu seks.
• Menyeimbangkan hormon bagi wanita.
• Memberi kesihatan kepada sistem reproduktif. Ini sangat penting untuk pembentukan janin ketika hamil.
• Meningkatkan jumlah sperma.
• Memanjangkan hayat sperma apabila dilepaskan.
• Tingkatkan motiliti sperma dan halang sperma dari bergumpal.
• Tambahkan hormon estrogen bagi isteri dan testosterone bagi suami.
• Kehidupan di atas katil lebih hangat dan mesra.

Cara mengelak daripada terkena serangan Gastrik

Gastrik… Selalu sangat kita dengar perkataan gastrik ni. Lagilah bila tiba bulan puasa J Gastrik, antara alasan popular kenapa tak boleh nak berpuasa. Tapi takkan nak pasrah 30 hari tak puasa. Ada rawatan alternative untuk gastrik nie. Selain dari Gaviscon yang tak sedap tu.

Ada beberapa cara yang boleh diguna untuk merawat gastrik:

1. Elakkan ambil makanan dan minuman yang berasaskan susu. Sehingga masalah penghadaman selesai.
2. Minum 8 gelas air sehari. Lebih kurang 2 liter sehari.
3. Ambil Vitamin E 400IU, untuk kurangkan keradangan di dalam perut
4. Gigit atau buat air halia, bagi mengurangkan angin di dalam perut.

Fridge magnet name tag

 hai semua... pagi nie ana sampai sekolah... tengok ada satu parcel pos laju atas meja ana... rasa nya dah boleh teka benda apa yg sampai... sebab punyalah lama tunggu... hehe...bila buka tengok, ada name tag yg ditunggu tunggu... lama sungguh tunggu... tapi hasilnya memang memang sangat cantik... nia ada ana kongsikan gambarnya... layan tau...

GLA Complex Shaklee membantu mengecutkan fibroid

Fibroid adalah salah satu jenis penyakit yang berkaitan dengan rahim. Kebiasaannya, fibroid terjadi kepada wanita yang berusia sekitar 30-an hingga 40-an, iaitu dalam lingkungan usia subur (peringkat reproduktif) dan akan kembali mengecut (mengecil) apabila seseorang wanita itu sudah mengalami menopaus atau putus haid. Kebanyakan wanita yang mengalami fibroid tidak mempunyai gejala atau tanda-tanda. Hanya 20 hingga 30 peratus sahaja yang mungkin menunjukkan gejala yang dihadapi bergantung pada saiz, lokasi dan bilangan fibroid.

 

Tips menghilangkan loya/morning sickness ketika hamil

Kebanyakan wanita yang berada di fasa awal kehamilan (trimester 1) akan mengalami morning sickness /loya pada waktu tertentu. Ada pada waktu pagi, malam & ada juga sepanjang masa mengalami rasa loya ni. Tapi Ana dulu loya lain tau… Ana tak boleh bau orang masak nasi, lagilah kalau masak dalam periuk nasi tu… Mesti muntah. Heheheh.

Biasanya mabuk mengandung ini akan berakhir sebaik masuk ke usia trimester 2. Ana pula dulu tak kena morning sickness tapi evening sickness… bila petang dah balik sekolah tu rasa tak sedap sangat badan.. lagilah bila sampai waktu asar nak masuk maghrib… Tapi semuanya hilang waktu kandungan Ana mencecah 6 bulan. Tetapi jangan terkejut kerana ada juga yang terpaksa menanggungnya sehingga ke saat melahirkan bayi. Pakar perubatan masih belum dapat mengenal pasti penyebab sebenar masalah ini. Namun kebanyakan mengaitkan morning sickness dengan perubahan hormon estrogen yang meningkatkan fungsi deria bau sekali gus menimbulkan rasa mual dan loya.

 

Krim Serbaguna Shaklee-Herbal Blend Cream

Jom baca perkongsian Ana tentang krim serbaguna yang superb dari Shaklee nie… Herbal Blend Cream… memang best tau… Ana sendiri pun guna.. syiokk tau… haha…  Jom baca lagi…

 

Krim serbaguna yang bagus ini bebas dari sebarang unsur bahan kimia terutamanya PARABEN. Tahukah anda apa itu PARABEN dan kesannya kepada kita? Mari baca dengan lebih lanjut.