Entri kali ni Ana nak berkongsi
tentang masalah tumit kaki yang pecah atau merekah. Ana sendiri mengalaminya. Memang susah hati sangat.
Nampak buruk je kaki nie… Malu pada cik abang bila dia tengok… huhu…
Apakah penyebab tumit kaki
merekah atau pecah-pecah ini?
Ia ialah masalah kaki yang biasa, disebabkan oleh kulit tumit yang kering, dan akan lebih teruk apabila kulit di bahagian tumit ini tebal berbanding biasa. Ia menyebabkan si empunya kaki merasa sakit untuk berdiri dan adakalanya menyebabkan pendarahan di tumit. Keadaan ini juga dikaitkan dengan kekurangan Kalsium, Magnesium, Zat Besi dan Vitamin-E.
Ia ialah masalah kaki yang biasa, disebabkan oleh kulit tumit yang kering, dan akan lebih teruk apabila kulit di bahagian tumit ini tebal berbanding biasa. Ia menyebabkan si empunya kaki merasa sakit untuk berdiri dan adakalanya menyebabkan pendarahan di tumit. Keadaan ini juga dikaitkan dengan kekurangan Kalsium, Magnesium, Zat Besi dan Vitamin-E.
Faktor-faktor
yang menyebabkan masalah tumit pecah ialah:
(1) Berdiri terlalu lama.
(2) Terlebih berat badan.
(3) Memakai kasut yang terbuka di bahagian tumit (open back shoes).
(4) Masalah kesihatan yang menyebabkan kulit menjadi kering, contohnya kencing manis (Diabetes).
(5) Kesihatan kulit (i.e. psoriasis).
(1) Berdiri terlalu lama.
(2) Terlebih berat badan.
(3) Memakai kasut yang terbuka di bahagian tumit (open back shoes).
(4) Masalah kesihatan yang menyebabkan kulit menjadi kering, contohnya kencing manis (Diabetes).
(5) Kesihatan kulit (i.e. psoriasis).
Jom Ana kongsikan car nak atasi masalah tumit kaki pecah nie…
Penjagaan
asas untuk luaran:
Untuk penjagaan luaran, anda boleh sahaja membeli berus (untuk menyental sel & kulit mati) dan krim kaki bersesuaian (untuk melembapkan) yang khas untuk penjagaan kaki, terutama tumit kaki. Di Shaklee, anda juga boleh menggunakan Shaklee Herbal Blend Cream
Untuk penjagaan luaran, anda boleh sahaja membeli berus (untuk menyental sel & kulit mati) dan krim kaki bersesuaian (untuk melembapkan) yang khas untuk penjagaan kaki, terutama tumit kaki. Di Shaklee, anda juga boleh menggunakan Shaklee Herbal Blend Cream
Penjagaan dalaman pula:
Vita-Lea:
Multivitamin &
multimineral, lengkap dengan formula zat besi.
B-Complex: Mengekalkan kelembapan kulit.
Vitamin-C: Sumber kolagen kulit & anti-oksidan.
OsteMatrix: Merawat masalah pecah-pecah di telapak kaki & rekahan di tumit kaki.
B-Complex: Mengekalkan kelembapan kulit.
Vitamin-C: Sumber kolagen kulit & anti-oksidan.
OsteMatrix: Merawat masalah pecah-pecah di telapak kaki & rekahan di tumit kaki.
Vitamin E: Menghilangkan parut dan masalah kulit kaki serta anti oksidan
Tapi kalau nak lagi best, ambik je Collagen Powder Shaklee… Fungsinya,
untuk member kelembapan dan melicinkan kulit kita… hasilnya paling cepat tau.
Ana kongsikan juga petua melayu yang Ana
jumpa di google…
Petua Melayu (penjagaan luaran):
(1) Ambil sebiji limau purut, hiris dan gosokkan di tapak kaki pada setiap pagi sebelum mandi.
(2) Ambil sebiji betik muda atau yang hampir kuning. Potong bahagian kepalanya hingga keluar getahnya. Sapukan getah betik tadi pada tumit kaki.
(3) Masukkan beberapa keping asam gelugur ke dalam baldi yang berisi air suam. Rendamkan kaki anda selama setengah jam.
(4) Gosokkan tumit kaki dengan menggunakan belimbing buluh. Kemudian berus tumit kaki dengan berus lembut. Amalkan sebelum mandi.
Petua Melayu (penjagaan luaran):
(1) Ambil sebiji limau purut, hiris dan gosokkan di tapak kaki pada setiap pagi sebelum mandi.
(2) Ambil sebiji betik muda atau yang hampir kuning. Potong bahagian kepalanya hingga keluar getahnya. Sapukan getah betik tadi pada tumit kaki.
(3) Masukkan beberapa keping asam gelugur ke dalam baldi yang berisi air suam. Rendamkan kaki anda selama setengah jam.
(4) Gosokkan tumit kaki dengan menggunakan belimbing buluh. Kemudian berus tumit kaki dengan berus lembut. Amalkan sebelum mandi.
Nak tahu lebih lanjut... Macam mana nak order...
Boleh hubungi Ana
di:
email : anaadnicollection@yahoo.com
FB : Pn Salhana Arshad
Fan Page FB : Cikgu Vitamin Ana (sila klik LIKE untuk info
terkini)
SMS/Wechat/Whatapp : 019-4640776
SMS/Wechat/Whatapp : 019-4640776
Tiada ulasan:
Catat Ulasan