Tips Menjayakan Penyusuan Susu Ibu
Nak
Berjaya kenalah usaha dan berdisiplin
Untuk
menjayakan penyusuan.. Senarai yang lengkap dalam menjayakan penyusuan adalah
kombinasi
- Tubuh yang sihat
- Supply Vs Demand (kene kerap pam)
- Pemakanan yang menepati Piramid Makanan
- diet seorang ibu yg menyusukan anak.
- Doa yang tidak pernah putus pada Allah SWT
- Istiqamah iaitu konsisten.
Bestnya tengok stok susu beku yang banyak macam nie kan :)
Sekiranya anda mengambil mana-mana set vitamin ibu menyusu ini maka bersedialah untuk lebihkan kekerapan mengepam setiap 2-3 jam kerana tanpa kekerapan mengepam dan menyusukan maka tiada gunanya kita mengambil vitamin ibu menyusu ini.
1-2 minggu awal makan suplemen ni
kenelah teruskan kerap pam.. pam setiap 2-3 jam sekali. Air pastikan minum sehari
minimum 2.5-3 liter... Apa2 pun kene kerap
pam. Awal-awal pam ni takkan terus
mencurah., ianya untuk merangsang
sahaja.
Vitamin
ibu menyusu hanya bertindak sebagai 'milk booster' dan menyokong keperluan zat
& nutrisi ibu menyusu dan anak yang disusui kerana secara puratanya
kebanyakkan kita tidak dapat mengambil keperluan makanan harian dengan
secukupnya. Tanpa pengosongan payudara yang kerap, Otak tidak dapat menerima
signal untuk mengerahkan payudara menghasilkan lebih banyak susu
ibu.
Sekiranya anda ingin menyusukan anak sekurang-kurangnya 2 tahun, anda perlu bersedia dengan konsep 'more demand, more supply' dalam memastikan ibu dapat meningkatkan pengeluaran dan mengekalkan penyusuan sehingga anak berumur 2 tahun. Pastikan juga ibu-ibu minum tidak kurang air putih 3 liter sehari untuk penyerapan supplement yang berkesan oleh tubuh dan juga turut membantu dalam meningkatkan pengeluaran susu ibu.
So apalagi?
Mahu berjaya kenalah ikut tips dan panduan ini! Selamat berjaya menjadi ibu yang
menyusu! Susu ibu hak mutlak anak kita!
Nak tahu lebih lanjut... Macam mana nak order...
Boleh hubungi Ana di:
email : anaadnicollection@yahoo.com
FB : Pn Salhana Arshad
Tiada ulasan:
Catat Ulasan